トレーニングアイテム紹介 筋トレ用《リストストラップ》の効果的な使い方 ジムに通って本格的に筋トレしよう!としている人にとって、リストストラップ(以下、ストラップ)は必須アイテムと言えるでしょう。 ではなぜ必須アイテムなのか? その理由と正しい使い方について詳しく解説します。RIKUオススメのストラップもご紹介... 2024.03.07 トレーニングアイテム紹介